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Ocasión
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Contractor pectoral
Código L270
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- Longitud: 109cm
- Anchura: 153cm
- Altura: 148,5cm
- Peso: 231Kg.
- Carga: 91Kg.

- Sentado en la L270, brazos separados en posición horizontal, codos flexionados apoyados sobre el punto de aplicación de la fuerza, antebrazos y muñecas relajados, inspirar y juntar los brazos al máximo, espirar al final del movimiento. Para que cunda más el ejercicio es aconsejable aguantar un par segundos en la posición final de contracción en cada repetición.
- Este ejercicio trabaja los pectorales mayores estirándolos. Permite, durante la aproximación de los codos, localizar el esfuerzo a nivel de la parte esternal de los pectorales. También desarrolla el coracobraquial y la porción corta del bíceps. Permite, en repeticiones largas, obtener una congestión intensa de los músculos.
- Recomendado para principiantes, permite adquirir la fuerza suficiente para pasar a realizar movimientos más complejos.
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