Deltoides posterior / Contractor pectoral

Código L410

Posibilidad de realización de doble ejercicio: deltoides y contractor pectoral.
Soporte de apoyo para pecho.
Fija la posición del usuario y facilita la ejecución del ejercicio.
Elementos de ajuste en amarillo de alto contraste.
Facilita una rápida y cómoda identificación visual de los selectores de ajuste para cualquier tipo de usuario, sin ayuda del entrenador.
Escala visual con indicadores didácticos de peso en 3 colores según el nivel de carga: Light, medium y advanced (verde, amarillo y rojo).
Sistema muy intuitivo que ayuda al usuario a identificar rápidamente la carga y su evolución o progresión en el ejercicio.
Carenados delanteros y traseros.
Aporta mayor seguridad al usuario durante el transcurso del ejercicio, evitando accidentes mientras las placas están en movimiento.
Torre de placas con indicadores de peso en Kg y en lbs.
Empleo de “cams” para desarrollar un peso uniforme
El sistema de levas utilizado en este modelo mantiene el brazo de fuerza con una resistencia constante durante todo el recorrido. Esta mejora biomecánica evita un sobre-uso del órgano tendinoso de Golgi, controlador de la tensión muscular
Selectores de placas magnetizados
Los imanes eliminan cualquier posibilidad de que el selector se salga durante el ejercicio. El golpeteo al que someten las placas algunos usuarios inexpertos puede ocasionar que el selector se salga en pleno ejercicio con el consecuente peligro de lesión
Diseño con gran estudio biomecánico
Garantiza movimientos suaves, naturales, y con gran concentración muscular
Panel informativo con grupos musculares solicitados y posición de ejercicio
Ayuda al usuario a identificar la máquina con rapidez y a emplearla correctamente
Tratamiento de pintura de tres capas
Se compone de una imprimación anti-corrosión que garantiza la durabilidad de estas máquinas. Tras ello se aplica una capa de polvo epoxi y un acabado de laca o barniz que le da un aspecto actual, profesional y de diseño altamente desarrollado
Carenados de poli-carbonato de alta protección.
A prueba de golpes. Proporcionan seguridad contra accidentes. Muy fácil limpieza.
Estructura elevada 50mm sobre el suelo y patas con protecciones de goma
Permite introducir la boca del aspirador y limpiar sin rallar la pintura
Empuñaduras multiposición.
Se adapta a la altura y a la posición natural del usuario.
Empuñaduras de goma no absorbente y antideslizante.
Amortigua los impactos y es más resistente a la rotura y a microorganismos.
Dispone de selectores de posicion del ángulo de entrenamiento del brazo.
Permite regular el ángulo de entrenamiento más apropiado para cada usuario, adaptando así la posición de inicio y/o final del ejercicio.
Diseño con perfil más bajo y sólido.
Para una línea visualmente más impactante y elegante.
Diseño duradero con seguridad y comodidad optimizadas.
Su diseño biomecánico tecnológicamente avanzado está basado en estudios completos de la anatomía de cada músculo y en su comportamiento durante el ejercicio. Asegura un rango de ejercicios suave y progresivo, así como un movimiento natural, preciso y fl uido.
Regulación del ángulo de entrenamiento.
Se ajusta a la constitución de cada usuario.
Cable de acero recubierto de 5mm de espesor de alta resistencia
Contribuye a una transmisión suave y segura
Ajuste mecánico del asiento con indicación numérica de posición.
Facilita la adaptación de la máquina a todo tipo de usuarios y ayuda a adoptar la postura adecuada durante el ejercicio.
Estructura de 4 milímetros de espesor en acero calidad ST-37/40
Garantía de alta durabilidad
Todos los modelos de carga de placas están disponibles en modelo Basic y Solar, con monitor informativo autoalimentado por paneles fotovoltaicos (sin cables, coste eléctrico 0, libertad máxima). Ofrece las siguientes lecturas:
- Repeticiones correctas efectuadas
- Porcentaje de recorrido efectuado en cada repetición
- Rango de ejercicio efectuado en cada repetición
- Calorías consumidas
- Kgs totales levantados
- Tiempo de descanso entre sesión y sesión

Longitud: 166cm
Anchura: 129cm
Altura: 200cm
Peso: 229Kg.
Carga: 91Kg. Opcional: 125Kg.

DELTOIDES POSTERIOR

Sentado de cara a la máquina, pecho apoyado sobre el respaldo, brazos estirados hacia delante, mangos cogidos con las manos, inspirar, separar los brazos y juntar los omoplatos al final del movimiento y espirar.
Este ejercicio solicita el deltoides (principalmente su porción posterior), el infraespinoso, el redondo menor y, al final del movimiento, durante la aproximación de los omoplatos, el trapecio y el romboides.

CONTRACTOR PECTORAL

Abrimos los brazos hasta la posiciones 7-9 de los relojes de regulación, y nos sentamos en la L410 justo al contrario que para el ejercicio anterior de deltoides posterior (ahora el apoyo pecho es nuestro respaldo). Asimos cada uno de los brazos, con antebrazos y muñecas relajados, inspirar y juntar los brazos al máximo, espirar al final del movimiento. Para que cunda más el ejercicio es aconsejable aguantar un par segundos en la posición final de contracción en cada repetición.
Este ejercicio trabaja los pectorales mayores estirándolos. Permite, durante la aproximación de los codos, localizar el esfuerzo a nivel de la parte esternal de los pectorales. También desarrolla el coracobraquial y la porción corta del bíceps. Permite, en repeticiones largas, obtener una congestión intensa de los músculos.
Recomendado para principiantes, permite adquirir la fuerza suficiente para pasar a realizar movimientos más complejos.