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Musculaçao | Banco press inclinado

Banco press inclinado

Código L820

Características

  • Banco de apoio na parte posterior.
    Possibilita a incorporação de um ajudante durante a realização de exercícios avançados como este.
  • Ajuste mecânico dos assentos com indicação numérica da posição do assento.
    Ajuda à adaptação da máquina a todo o tipo de utilizadores e a adotar a postura adequada durante o exercício.
  • Racks de almacenamiento laterales para discos.
  • 3 posições de treino para a barra. Permite aumentar a variedade do exercício.
  • Estrutura elevada 50mm do chão e pés de apoio revestidos a borracha
    Permite a passagem do tubo do aspirador, limpando sem riscar a pintura
  • Design seguro e duradouro, com segurança e comodidade optimizadas.
    A sua conceção biomecânica altamente planeada tem por base estudos completos da anatomia de cada músculo e o seu comportamento durante o exercício. Assegura um nível de exercícios suaves e progressivos, bem como um movimento natural, preciso e fluido.
  • Assento com núcleo de injecção
    Comparando com os clássicos aglomerados de esponjas, o núcleo de injecção apresenta como vantagens a uniformidade, a prevenção de deformações e uma maior protecção contra as bactérias.
  • Estrutura de 4 milímetros de espessura em aço de qualidade ST-37/40
    Garantia de alta durabilidade
  • Tratamento de pintura de três camadas
    Compõe-se por um primário anti-corrosão que garante a durabilidade destas máquinas. Posteriormente aplica-se uma capa de pó epoxi e ao terminar uma laca ou verniz que lhe dá um aspecto actual, profissiona

Especificaciones

  • Longitud: 163cm
  • Largura: 165cm
  • Altura: 137 cm
  • Peso: 90Kg.

Guía de ejercicios

  • Sentado num banco inclinado, entre 45º e 60º, agarre na barra, com as mãos em pronação separadas num comprimento superior ao dos ombros, inspire e baixe a barra para a incisura semilunar. Desenvolva expirando no fim do movimento.
  • Este exercício solicita o músculo grande peitoral, principalmente o feixe clavicular, o deltóide anterior, os tríceps, o serrato maior e o músculo pequeno peitoral.
  • Este movimento pode ser efectuado com carga guiada.
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