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Musculación | Prensa piernas 45º

Prensa piernas 45º

Código XD700

Características

  • Diseño con gran estudio biomecánico
    Garantiza movimientos suaves, naturales, y con gran concentración muscular
  • Estructura de 4 milímetros de espesor en acero calidad ST-37/40
    Garantía de alta durabilidad
  • Estructura elevada 50mm sobre el suelo y patas con protecciones de goma
    Permite introducir la boca del aspirador y limpiar sin rallar la pintura
  • Tratamiento de pintura de tres capas
    Se compone de una imprimación anti-corrosión que garantiza la durabilidad de estas máquinas. Tras ello se aplica una capa de polvo epoxi y un acabado de laca o barniz que le da un aspecto actual, profesional y de diseño altamente desarrollado
  • Empleo de la tecnología de corte por láser
    Asegura la precisión en el corte de los tubos
  • Asiento con núcleo de inyección
    A diferencia de los clásicos aglomerados de esponjas, el núcleo de inyección presenta las ventajas de la uniformidad, la prevención de deformaciones y una mayor protección contra las bacterias.
  • Componentes de acero inoxidable
    Preparados para soportar bien el paso del tiempo
  • Ajuste de la inclinación del respaldo
    Permite adoptar la postura adecuada
  • Liberador asistido de carga
    Facilita el inicio y finalización del ejercicio
  • Garantía para uso profesional de 7 años en la estructura y 1 año en componentes
    BH cuenta con una plataforma de 54 Servicios Técnicos repartidos por todo el Estado para prestar un servicio rápido y eficiente

Especificaciones

  • Longitud: 206cm
  • Anchura: 72cm
  • Altura: 142cm
  • Peso: 450Kg.
  • Carga Máxima: 350Kg.
  • Carga máxima (bandeja): 50Kg.(aprox.)

Guía de ejercicios

  • Colocado sobre el aparato, espalda bien apoyada en el respaldo, pies medianamente separados, inspirar, desbloquear la seguridad y flexionar las rodillas al máximo hasta llevar los muslos sobre las costillas de la caja torácica. Volver a la posición inicial expirando al final del movimiento.
  • Si los pies se sitúan bajos en la plataforma, los cuadriceps serán solicitados prioritariamente; si por el contrario, los pies se colocan en la parte alta de la plataforma, el esfuerzo se desplazará mayoritariamente sobre los glúteos y los isquiotibiales. Si los pies se colocan separados, el esfuerzo se desplazará especialmente sobre los aductores.
  • Este movimiento puede ser realizado por las personas que padezcan de espalda y que no puedan ejecutar el squat; no obstante, nunca deberán separar los glúteos del respaldo.
  • Atención: la utilización de la prensa con cargas importantes puede provocar, en algunas personas, un desplazamiento a nivel de la articulación sacro ilíaca lo cual puede provocar a su vez contracciones musculares.

 

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